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Schlafcoach Simone Bendzulla-Achtermann

Geht nicht, gibts nicht

Mein Antrieb: Ich möchte den Alltag leichter machen – Mit entspannten Nächten und guter Laune am Tag!

Bei mir gibt es keinen 08/15-Schlafplan. Wir schauen gemeinsam hinter die Kulissen und finden die Ursache für die schlechten Nächte heraus, mit allen Ecken und Kanten.

Ich helfe dir, die für dich optimale Lösung zu finden und begleite dich auf dem Weg, Schritt für Schritt zu gehen, um endlich ausgeschlafen zu sein.

Simone

Fun facts

Mein Seelenhund

Vor einigen Jahren bin ich recht spontan Ersthundebesitzerin geworden.

Obwohl Paul ein traumhafter Hund ist, überforderte er mich anfangs ziemlich. Wenn der Hund genauso stur ist wie der Mensch, kann das schon eine sehr explosive Mischung sein😅.

Da Paul ein absolutes Seelchen ist, haben wir 2019 die Ausbildung zu einem Therapiebegleithunde-Team absolviert.

Einmal wöchentlich begleiten Paul und ich -mit unglaublichem Spaß- die erste Klasse einer Förderschule.

Sport

Nicht so wirklich mein Ding, bis ich die Liebe zum Klettern vor 2 Jahren entdeckt habe. Erstmalig habe ich einen sportlichen Ehrgeiz entwickelt. Klettern hilft mir, den Fokus zu halten, auch mal inne zu halten und gleichzeitig Lösungen zu finden (fast wie beim Schlafcoaching😉).

Verabredungen oder Coachingtermine am Freitagnachmittag? Nope! Dort habe ich jede Woche ein Kletter-Date mit meinem Mann.

Human Design

MG 1/5 – emotional

Human Design – der absolute Gamechanger für mich.

Fun facts

Mein Seelenhund

Vor einigen Jahren bin ich recht spontan Ersthundebesitzerin geworden.

Obwohl Paul ein traumhafter Hund ist, überforderte er mich anfangs ziemlich. Wenn der Hund genauso stur ist wie der Mensch, kann das schon eine sehr explosive Mischung sein😅.

Da Paul ein absolutes Seelchen ist, haben wir 2019 die Ausbildung zu einem Therapiebegleithunde-Team absolviert.

Einmal wöchentlich begleiten Paul und ich -mit unglaublichem Spaß- die erste Klasse einer Förderschule.

Sport

Nicht so wirklich mein Ding, bis ich die Liebe zum Klettern vor 2 Jahren entdeckt habe. Erstmalig habe ich einen sportlichen Ehrgeiz entwickelt. Klettern hilft mir, den Fokus zu halten, auch mal inne zu halten und gleichzeitig Lösungen zu finden (fast wie beim Schlafcoaching😉).

Verabredungen oder Coachingtermine am Freitagnachmittag? Nope! Dort habe ich jede Woche ein Kletter-Date mit meinem Mann.

Human Design

MG 1/5 – emotional

Human Design – der absolute Gamechanger für mich.

Vita

Pysiotherapeutin

1994 – Staatlich anerkannte Krankengymnastin/Physiotherapeutin (Gesundheitsamt Düsseldorf)

5 Jahre Neurochirurgie (Krefeld)

5 Jahre Kinderklinik – Schwerpunkt Frühgeborenen-Intensiv (Leverkusen)

5 Jahre Praxis für Physiotherapie und Entwicklungsförderung (Neuss)

Heilpraktikerin

2007 – Prüfung zur Heilpraktikerin (Gesundheitsamt Krefeld)

Praxis für Kinderosteopathie und Osteopathie

seit 2010 – selbstständige (Kinder-) Osteopathin

EFNB®

2022 – Zertifizierung zur Entwicklungsfördernden Neonatalbegleiterin (Ausbildungszentrum Laktation und Stillen – Frühe Kindheit und Familie)

Schlafcoaching

2023 – Zertifizierung zum Ganzheitlichen Schlafcoach für Babys und Kleinkinder (immer ausgeschlafen-Akademie)

2024-2025 SleepMaster (immer ausgeschlafen Akademie)

2025 – Zertifizierung ChronoCoach®

emtrasens®

2025 – Zertifizierung zum emtrasens®-Coach (emotional traumasensibles Coaching – immer ausgeschlafen-Akademie)

Wenn man müde ist, trifft man nicht unbedingt die besten Entscheidungen

Simone Bendzulla-Achtermann I endlich ausgeschlafen I Schlafcoaching

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+49 176 444 595 20

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